Бережіть здоров’я у літню спеку

Літні люди особливо вразливі в таку погоду.
Температура за +30 може викликати зневоднення, запаморочення, навіть втрату свідомості.
Нещодавно бригада Екстерної медичної допомоги виїжджала на виклик до дідуся, який їхав на велосипеді. Йому раптово стало зле від спеки. Завдяки уважності небайдужих людей та вчасному виклику екстреної медичної допомоги нам вдалося допомогти й стабілізувати його стан. 
Про це повідомили медики на своїй фейсбук-сторінці і висловили прохання:
Перевіряйте, як почуваються ваші рідні, сусіди, знайомі літнього віку.
Нагадуйте їм пити воду, уникати перебування на сонці в обідню пору.
Головний убір — обов’язковий!
Якщо помітили людину, якій стало зле — не зволікайте, викликайте екстрену медичну допомогу!
ОЗНАКИ СОНЯЧНОГО УДАРУ
– підвищення температури тіла; нудота; блювота; запаморочення; судоми; втрата свідомості; «гусяча шкіра»; шум у вухах; мерехтіння в очах.
❗️ПЕРША ДОПОМОГА❗️
📍·відвести потерпілого в тінь;
📍·покласти йому на голову холодний рушник або лід;
📍·зняти одяг, що стискує;
📍·дати випити теплої мінеральної води;
📍·якщо людина знепритомніла, необхідно терміново викликати екстрену медичну допомогу.