Цього року Україна перейде на зимовий час в ніч з 27 на 28 жовтня. Це може стати востаннє.
Традиційно перехід до нового режиму дня відбувається в останню неділю жовтня о четвертій годині ранку. Стрілки годинника переводять на одну годину назад. Перехід на зимовий час в жовтні має на меті застати якомога більше денного світла в період, коли ночі стають довшими, а дні коротшими. Додатковий аргумент переходу на літній та зимовий час – економія електроенергії на штучному освітленні. Попри те, що зимовий час дозволить українцям спати на годину довше, зміна режиму – все одно стрес для організму. У перші дні спеціалісти радять не планувати важливих справ і уникати сильних навантажень, щоб призвичаїтись до переведення годинників. Особливо обережними варто бути водіям та людям, які страждають на серцево-судинні захворювання.
В Україні переводити час на одну годину вперед влітку почали у 1981 році. Періодично в країні піднімали питання відмови від переведення годинників, але щоразу відмовлялись від цієї ініціативи. Втім, у 2018 році ця перспектива стала реальністю. А все тому що влітку у Євросоюзі серйозно заговорили про необхідність повністю перейти на літній час. Опитування, яке проводили в ЄС, показало, що 80% з 4,6 млн. респондентів закликали скасувати перехід між зимовим та літнім часом. У вересні Єврокомісія офіційно запропонувала встановити, що останній перехід на літній час відбудеться 31 березня 2019 року.
